נמר על עץ
כולנו מכירים את התמונה הפסטורלית של הנמר הישן או נח על ענף…
איפה אנחנו ואיפה פסטורליות…
בכל אופן- כדאי ומומלץ לנסות את התנוחה הזו, אחזי את התינוק על זרועך, כשראשו מופנה לעבר המרפק שלך, ושורש כף ידך אוחז בו בין רגליו.
ניתן גם לטפוח טפיחות עדינות קצובות על גבו.
"האם המתפללת"
התנוחה נקראת כך על שם התנועתיות שלה, אבל מן הסתם גם בגלל התפילה החרישית, "שירגע כבר…"
איך זה עובד?
- עמדי כשהתינוק מוחזק עם שתי ידייך כשגבו צמוד לחזך.
שתי ידייך מוצלבות על בטנו בעדינות. - כופפי את ברכיך (שלך בלבד) אך השאירי את גבך זקוף.
יש לשים לב שראש התינוק נשאר צמוד אליך ולא נשמט קדימה. - כופפי את ברכייך באיטיות 3-4 פעמים, ואז התכופפי קדימה בעדינות. (כמו בתפילה)
חזרי על הסדרה מספר פעמים. התנועתיות הזו עוזרת לתינוק לשחרר גזים כלואים במערכת העיכול ומרגיעה מאד.
כדאי לעשות את סדרת הכפיפות הזו גם בסוף ההאכלה, אם לתינוק קשה "לעשות גרפס".
קפיצי
הסתובבות עם התינוק על הידיים או בתוך מנשא תוך כדי קפיצות קטנות יכולה להקל עליו, גם קפיצות עדינות על כדור פיזיו עשויות לסייע.
תנוחת "עובר"
הניחי את התינוק כשבטנו על הכתף שלך, או שבי על כסא והניחי את התינוק על הברכיים שלך כשפניו כלפי מטה.